マタニティーブルーズと産後うつ
出産後の数日間に軽い気分変化が起こることがあり、通常は2週間以内に落ち着きます。強い、悪化する、長引く、後から始まる、ケアに支障する症状は速やかな専門評価が必要です。
要点
マタニティーブルーズは軽く短期間ですが、周産期うつは持続する悲しみ、不安、いらだち、絶望感、興味喪失、休める時の不眠、集中困難、愛着の困難、日常ケアの支障を伴う治療可能な医学的状態です。2週間は参考であり、強い症状を待つ意味ではありません。父親やパートナーにもうつは起こります。保護者自身の産科、かかりつけ、精神科へ連絡します。
期間だけでなく強さと生活への影響を見る
マタニティーブルーズは、出産後の数日間に起こる軽い気分の変化が通常2週間以内に改善する状態です。うつでは、悲しみ、不安、絶望感、興味の喪失、集中しにくさ、赤ちゃんとのつながりの感じにくさが続き、ほかの人が世話をしていても眠れないことがあります。症状が強い、悪化する、自分や赤ちゃんの世話が難しい場合は、2週間を待たず受診してください。後から始まった症状も相談が必要です。
通常・当日・救急支援を区別します
予防的スクリーニングは通常受診、症状の悪化、日常生活が難しくなること、休めるときにも眠れない状態は当日相談、自傷・他害思考、幻覚、妄想、躁状態、猜疑心、混乱、自制喪失は救急です。
受診と支援を続けます
誰へ連絡し、何を指示され、誰が赤ちゃんをケアし、次の受診はいつかを書きます。保護者の症状は本人の医療者、赤ちゃんの健康・授乳・安全は小児科、直ちに危険な時は地域の救急・危機支援へ連絡します。