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수유·영양

유축기 깔대기 사이즈 측정법: 유축 중 확인까지

집 식탁에서 자와 투명한 유축기 깔대기를 살펴보는 보호자
측정값과 사용하는 유축기 모델을 함께 확인합니다.

유축기 깔대기 사이즈는 유륜을 빼고 양쪽 유두 밑부분의 지름을 mm로 잰 뒤 제품의 선택표와 유축 중 편안함을 함께 확인해 고릅니다.

핵심 요약

양쪽 유두를 따로 재세요.

사용하는 유축기의 최신 사이즈 안내에 따라 처음 시험할 크기를 고르세요.

유축할 때 아프면 잠시 멈추고 깔대기 착용 상태와 흡입 강도를 확인하세요.

사이즈가 가리키는 곳

플랜지는 가슴에 닿는 나팔 모양의 깔대기 부품이며 터널은 유두가 움직이는 통로입니다.

유두는 튀어나온 부분이며 유륜은 그 주위를 둘러싼 짙은 피부입니다.

가슴 크기로 유두 지름을 알 수 없으므로 브래지어 사이즈로 깔대기를 고르면 안 됩니다.

유륜을 빼고 유두 지름 재기

수유나 유축 직후를 피하고 시작 전에 재세요.

mm 눈금이 있는 자로 유두 밑부분의 한쪽 끝부터 반대쪽 끝까지 재고 유륜은 포함하지 마세요.

유두 밑부분이 타원형이면 가장 넓은 지름을 재세요.

양쪽 유두에 맞는 깔대기 크기가 서로 다를 수 있습니다.

자와 실리콘 측정 링 옆에 놓인 투명한 깔대기
유두 밑부분을 잴 때 쓸 mm 눈금 자를 준비합니다.

종이 측정 도구를 쓴다면

종이 측정 도구는 100% 배율로 인쇄하세요.

Elvie 종이 도구를 쓴다면 측정 전에 신용카드의 짧은 변이 확인선과 맞는지 보세요.

Elvie 종이 도구에서는 유두 밑부분에 닿거나 조이지 않으면서 가장 가까운 구멍을 고르세요.

측정값으로 처음 시험할 크기 고르기

흡입 중에는 유두가 넓어지고 길어질 수 있어 측정값은 선택의 출발점입니다.

Medela 캐나다 안내는 유두 지름에 4 mm를 더한 뒤 가장 가까운 깔대기나 인서트 터널 크기를 처음 시험할 크기로 고릅니다.

안내의 예시에서는 유두 지름이 15 mm일 때 15 + 4 = 19 mm로 계산해 가장 가까운 18 mm를 처음 시험할 크기로 고릅니다.

이 계산은 Medela의 예시이므로 모든 유축기와 인서트에 같은 사이즈 변환 공식으로 적용하지 마세요.

터널 입구 크기가 다른 깔대기를 하나씩 든 두 손
왼쪽과 오른쪽의 크기를 따로 고를 수 있습니다.

인서트를 사기 전에 제조사 설명서에서 사용하는 유축기와 깔대기에 맞는지 확인하세요.

투명한 깔대기 옆에 놓인 실리콘 인서트
호환되는 인서트를 끼우면 유두가 지나는 터널의 지름이 작아집니다.

유축하면서 착용 확인하기

잘 맞는 깔대기에서는 유두가 아프게 쓸리지 않고 자유롭게 움직입니다.

  1. 유두를 터널 가운데에 맞추고 깔대기를 가슴에 세게 누르지 말고 가볍게 대세요.
  2. 낮은 흡입 강도로 시작해 편안한 범위에서만 천천히 높이세요.
  3. 모유가 나오기 시작하면 흐름이 원활한지 보고 유축 후 가슴이 더 부드럽고 편안해지는지 확인하세요.

유축기가 가슴에 멍을 만들거나 깔대기 안에서 유두를 끼이게 하면 안 됩니다.

튜브와 수집 병 옆에서 유축기의 조절부를 확인하는 손
사용 중 편안함도 착용 상태를 판단하는 기준입니다.

불편할 때 확인할 것

보이는 모습확인할 것
아프게 쓸림가운데에 맞춘 유두가 터널 벽에 아프게 쓸리면 더 큰 크기가 필요할 수 있습니다.
유륜이 많이 빨려 들어감유륜이 지나치게 많이 터널로 빨려 들어가면 더 작은 크기가 잘 맞을 수 있습니다.
피부색 변화유축 중 피부가 하얘지거나 붉어짐이 심해지면 착용 상태와 편안함을 다시 확인하세요.

유축량은 수유 단계와 수유 방식에 따라 달라지므로 양과 함께 유두 움직임과 편안함도 살펴보세요.

유축하는 동안 편안함이나 유두 모양이 달라지면 크기를 다시 확인하세요.

도움받을 때

크기와 위치, 흡입 강도를 조절해도 불편함이 계속되면 수유 전문가나 의료진에게 유축하는 모습을 봐달라고 요청하세요.

유두가 갈라지거나 피가 나면 신속히 도움을 받으세요.

가슴 일부가 붉거나 뜨겁거나 붓는 경우 또는 가슴 통증과 함께 매우 높은 열이 나거나 덥거나 춥게 느껴지거나 몸이 떨리는 경우에는 긴급히 진료를 받으세요.

깔대기를 함께 살펴보는 보호자와 수유 전문가
유축이 계속 어렵거나 불편하면 도움을 요청하세요.

구매 전 궁금한 점

임신 중 잰 크기를 그대로 써도 되나요?

임신 중 측정한 크기는 출산 후와 유축을 이어가는 동안 달라질 수 있으므로 임시 기준입니다.

출처

  1. Medela — 'Room to Move': A Step-by-Step Guide to Find Your Breast Shield Size
  2. Elvie — Nipple Sizing Tool
  3. NHS — Expressing and storing breast milk
  4. NHS — Sore or cracked nipples when breastfeeding
  5. NHS — Breast pain