아기에게 완전히 익힌 난류 도입하기
난류를 완전히 익혀 아기의 현재 섭취 능력에 맞게 으깨거나 부드럽게 만드세요. 첫 도입에 날것이나 덜 익힌 난류를 쓰지 마세요. 아기를 바로 앉히고 매 숟갈을 감독하며 건강한 낮 시간에 소량으로 시작하세요.
SUMMARY
식품·조리·양·시각과 피부·호흡·위장·행동 변화를 기록하세요. 병력을 이해할 수 있도록 새 알레르겐은 한 번에 하나씩 도입하세요. 반응이 없으면 월령에 맞는 양으로 늘리고 안내에 따라 평소 식단에 유지하세요. 음식을 피부에 문질러 검사하거나 집에서 하는 검사에 의존하지 마세요.
고형식 발달 준비도를 확인하세요
완전히 익힌 난류부터 확인하세요. 머리를 잘 가누고 도움받아 바로 앉으며 음식을 입으로 가져가 삼킬 수 있어야 합니다. 생일만으로 준비를 판단하지 말고 모유·분유를 주 영양으로 계속하세요. 아프거나 매우 피곤한 날, 관찰할 성인이 없는 때에는 새 식품을 시작하지 마세요.
땅콩 도입 전 고위험을 검토하세요
월령에 맞는 부드러운 질감을 확인하세요. 심하고 지속적인 습진, 난류 알레르기, 다른 음식의 즉시형 반응이 있으면 소아과·알레르기 전문의에게 도입 장소·평가·검사·감독하 섭취 여부를 물어보세요. 가족력이나 검사 하나만으로 아기의 실제 알레르기를 단정하지 마세요.
한 가지를 안전한 질감으로 주세요
한 가지·시각 기록을 사용하세요. 새 알레르겐 하나를 현재 섭취 능력에 맞게 주세요. 통견과·조각·끈적한 견과버터 덩어리는 질식 위험입니다. 땅콩 식품은 부드럽게 묽히고 난류는 완전히 익혀 으깨며 아기를 바로 앉혀 매 숟갈을 감독하세요.
관찰 가능한 낮 시간에 시작하세요
아기가 건강하고 도움을 받을 수 있는 낮에 소량으로 시작하세요. 여러 새 알레르겐을 한 음식에 섞지 말고 식품·조리·양·정확한 시각을 적으세요. 피부에 발라 검사하지 말고 증상이 없고 계획이 허용할 때만 양을 늘리세요.
잘 받아들인 식품은 유지하세요
반응 없이 먹은 알레르겐은 안내받은 월령별 안전한 형태와 양으로 평소 식단에 유지하세요. 한 번의 맛보기만으로 끝내지 마세요. 나중에 반응이 보이면 중단하고 다시 먹이기 전에 의료진과 상의하세요.
가능한 알레르기 반응을 아세요
두드러기·넓은 홍반·얼굴 부종·반복 구토·설사·지속 기침·쌕쌕거림·울음 변화·갑작스러운 졸림·창백함·이상 행동이 있으면 중단하고 신속히 상담하세요. 식품·양·시각·증상 순서·지속·처치를 적되 사진 때문에 진료를 미루지 마세요.
아나필락시스는 즉시 대응하세요
내성 확인 뒤 지속 섭취을 확인하세요. 심한 호흡·삼킴 문제, 입술·입·혀·목의 갑작스러운 부종, 청색 또는 회색, 쓰러짐, 깨우기 어려움, 여러 장기계 증상은 응급입니다. 처방 에피네프린이 있으면 행동계획대로 즉시 사용하고 응급 도움을 요청하세요.
의료진에게 간결하게 전달하세요
정확한 월령, 습진·알레르기·이전 반응·검사, 섭취 단계, 식품·재료·조리·양·시각을 말하세요. 첫 증상과 순서, 호흡·부종·색·반응·구토, 에피네프린 포함 처치와 시각을 더하고 향후 회피·검사·도입 계획을 확인하세요.
자주 묻는 질문
젖은 기저귀 하나면 탈수가 아닌가요?
아닙니다. 하루 추세와 수유, 전신 상태를 함께 보세요.
횟수가 적으면 물을 먹여도 되나요?
생후 6개월 미만은 의료진 지시 없이 맹물을 주지 말고 소아과에 문의하세요.
기록을 다 채운 뒤 연락해도 되나요?
아닙니다. 응급 신호나 연락 기준이 있으면 기록보다 진료가 우선입니다.
출처
이 글은 일반적인 정보이며 의학적 진단이나 처방을 대신하지 않습니다. 소변 감소나 수유 문제, 아기에게 맞는 계획은 소아과에 문의하세요.