出産入院バッグ：母親・新生児・夫の準備

出産入院バッグには、妊娠経過の記録と服用中の薬、楽な服と産褥パッド、新生児の服とおむつ、夫の身の回り品を用意します。

出産前の準備から、新生児と退院する日までを考えて、母親・赤ちゃん・夫の持ち物を一緒に確認しましょう。病院のリストを手元に置くと、持参する物を選びやすくなります。

要点

必要な書類、赤ちゃん用品、付き添いや面会の決まりは入院する病院に確認してください。

準備の時期と数量は英国の持ち物案内を目安にしているため、入院する病院に合わせて調整してください。

病院では荷物を置くスペースが限られるため、荷物は少なめにして貴重品は家に置いていきます。

整理の一案として、入院書類、母親用、赤ちゃん用をそれぞれポーチに分け、夫の物は別の小さなバッグに入れてみてください。最初に使いたい物は取り出し口の近くに置きます。

陣痛中の服、洗面と着替え、授乳、帰宅という順に考えると整理しやすくなります。

分類	用意する物
書類	妊娠経過の記録、入院書類、作成していればバースプランも持参します。
服用中の薬	処方されて服用している薬があれば持参します。
服	陣痛中に着るゆったりした服、寝間着、楽な着替え3組を用意します。
下着とブラジャー	下着5〜6枚と楽なブラジャー2〜3枚を目安に用意します。
授乳しやすい服	母乳で育てる予定なら、前開きかゆったりした寝間着と授乳用ブラジャーを用意します。
パッド	吸収力の高い産褥パッドか生理用ナプキン2パックと母乳パッドを用意します。
洗面用品	歯ブラシ、歯磨き粉、リップクリーム、ヘアブラシ、洗顔用の布とタオルを持参します。
履物	室内用スリッパとシャワー用の防水サンダルを用意します。
日常の小物	水を補充できるボトル、軽食、携帯電話と充電器も入れます。

赤ちゃんの服は洗ってからバッグに入れます。

分類	用意する物
服	ボディ肌着、カバーオール、靴下、カーディガン、退院時の服を用意します。
おむつ替え	新生児用おむつ、コットンか赤ちゃん用おしりふき、ガーゼの布を入れます。
数量	予定している入院期間に合わせて、服とおむつをどのくらい持参するか病院に聞いてください。

付き添う方の物には別の置き場所を作りましょう。一緒に荷物を確認しておくと、どちらも必要な物を探しやすくなります。

夫や付き添う方は、着替え、洗面用品、携帯電話と充電器、軽食と飲み物、服用中の薬、必要なら眼鏡を用意します。

病院までの経路と駐車方法を確認し、分娩施設の電話番号を保存しておきます。

ほかのお子さんやペットがいる場合は、留守中に世話をする人を決めておきます。

新生児が車で帰宅するときにはチャイルドシートが必要です。

新生児に適し、車に取り付けられるチャイルドシートを選び、出産前に取り付けを練習します。

車の後部座席を使い、チャイルドシートと車の両方の説明書に従って取り付けます。

作動する助手席エアバッグの前には、後ろ向きのチャイルドシートを絶対に置かないでください。

赤ちゃんには薄手の服を重ねてベルトを体にぴったり合わせて締め、毛布が必要なら締めたベルトの下ではなく上から掛けてください。

早産で生まれた赤ちゃんや体がとても小さい赤ちゃんは、退院前に病院の医療者に適切なシートと移動時の姿勢を確認してもらってください。

予定している授乳方法に合わせて、どの授乳用品を持参するか出産する病院に確認してください。

退院する日にチャイルドシートを持参する予定にして、時期は病院に確認してください。

忘れた物は、夫やサポートしてくれる方に後から届けてもらえます。