아기 호흡수 1분 측정법

아기가 울거나 수유하거나 활발히 움직이지 않고 차분할 때까지 기다리세요. 가슴이나 배가 한 번 완전히 오르내리는 것을 한 호흡으로 보고 리듬이 달라질 수 있으므로 60초 전체를 세세요.

호흡수를 세기 좋은 때

울음·수유·활동 직후에는 빨라질 수 있으므로 응급 신호가 없다면 차분하거나 안전하게 잠든 때를 고르세요. 심한 호흡곤란, 멈춤, 청색·회색 피부, 축 늘어짐, 깨우기 어려움이 있으면 세지 말고 즉시 응급 도움을 요청하세요.

60초 동안 호흡수 세기

가슴이나 배가 완전히 한 번 오르내리면 한 호흡입니다. 영아 리듬은 달라질 수 있으므로 짧게 세어 곱하지 말고 60초 전체를 세세요. 시각, 깨어 있거나 잠든 상태, 직전 울음·수유·코막힘을 함께 적으세요.

호흡수만으로 판단하기 어려운 이유

호흡수는 월령, 상태, 발열, 질병, 미숙아·병력에 따라 달라집니다. 일반 표 하나보다 평소 기준과 의료진 안내를 사용하세요. 숫자가 범위 안이어도 가슴 함몰·끙끙거림·피부색·수유·활력 변화가 있으면 안심하지 마세요.

숨쉬는 데 힘이 드는 징후

숨을 들이쉴 때 갈비뼈 사이·아래나 목 밑 피부가 반복해서 들어가는 가슴 함몰, 콧벌렁임, 머리 까딱임, 끙끙거림은 숨쉬는 데 더 힘이 든다는 신호입니다. 신속히 의료진에게 연락하고 심하거나 악화되면 1분 측정을 끝내지 말고 응급 도움을 받으세요.

즉시 응급 도움이 필요한 신호

심한 호흡곤란, 호흡 멈춤, 청색·회색 입술·혀·피부, 심한 가슴 함몰, 헐떡임, 호흡 때문에 먹지 못함, 축 늘어짐, 경련, 깨우기 어려움은 즉시 응급 도움을 받으세요. 정상처럼 보이는 숫자나 발열 없음으로 기다리지 마세요.